Vertraue und folge Deinem Herzen
Lausche!
Trete einen Schritt zurück von Deinem Urteil, von dem was Du magst und nicht magst und Du wirst entdecken, wie die Sachen wirklich sind.
Meister Shangshi
Aus dem Buch: Das lebendige DAO
Der Atem zeigt uns, was beginnt hat auch ein Ende. Was kommt das geht. Mach Dir den Rhythmus des Atems bewusst und so merkst Du, Luft strömt hinein, Luft strömt hinaus. Du hast nur einen gewissen Einfluss auf den Atem. Ähnlich auch in deinem Leben. Manches geschieht von selbst, Du kannst es fließen lassen.
Chögyam trungpa
Aus dem Buch: Achtsamkeit, Meditation & Psychotherapie
Es ist wichtig den eigenen Weg zu gehen. Gehts Du ihn in der Gemeinschaft, wird diese Dich tragen.
lateyniel
Gedanken
Die Liebe ist der Schlüssel zu allem – sei es die Liebe zu uns selbst oder die Liebe zu anderen. Sie ist die Essenz des Lebens und der Kern der Wahrheit.
Du bist kein Tropfen im Ozean. Du bist der ganze Ozean, in einem Tropfen.
Handle so, dass Deine Präsenz anderen Mut macht.
Rumi
In Leichtigkeit gehen wir den weg
Richtung Ziel
„Ich akzeptiere dich so wie du bist und stelle keinerlei Anforderungen, dass du anders sein solltest, damit ich glücklich bin.“
(aus einem buddhistischem Buch)
lerne
die Liebe und das wahre Sein eines jeden Wesens zu erkennen.
achte
auf Dein Gedankengut, Deine Worte und Deine Handlungen.
erkenne
wie wundervoll und einzigartig Du bist.
gehe
mit Freude den Weg des eigenen Wachstums.
Befreie
Dich von Bewertungen, Dir selbst und anderen gegenüber.
entdecke
die Hingabe in Dir und stelle sie allen Wesen zur Verfügung.
